O teste do pezinho é um exame realizado nos bebês, no qual é feito um furo no calcanhar do bebê para coletar algumas gotas de sangue para serem analisadas com o intuito de detectar se o bebê nasceu com alguma doença genética ou congênita podendo assim ser tratada com urgência evitando assim sequelas futuras.

O teste do pezinho é feito entre o 3º e o 7º dia de vida do bebê, sendo que desde de 2001 o teste é  obrigatório e gratuito na rede pública de saúde, e é realizado em 3 fazes também conhecida como triagem, sendo que na primeira pode ser identificada doenças como fenilcetonúria e hipotireodismo congênito, na segunda é feita uma maior quantidade de exames de anomalias como anemia falciforme e na terceira a fibriose cística.

O teste do pezinho ganhou sua versão ampliada, onde pode ser detectadas mais de 30 doenças diferentes entre as quais estão: hiperteplasia adrenal congênita, deficiência de biotindase, toxoplasmose congênita, galactosemia e muitas outras, contudo diferente do convencional o teste do pezinho ampliado ainda não está disponível na rede pública e é um exame caro, o que o torna pouco acessível.

Portanto não deixe de fazer o teste do pezinho, pois é um exame super importante para a vida do bebê, já que, ele contará bastante para a boa saúde de seu filho, podendo assim tratar doenças mentais e físicas que comprome teriam muito o seu desenvolvimento saudável.

Uma alimentação inadequada aliada a falta de exercícios físicos diários tem levado a muitas pessoas a ganharem peso e consequentemente se tornarem obesos, o que prejudica muito a vida de qualquer um, tanto esteticamente quanto em relação a saúde, pois uma pessoa gorda está sujeita a contrair muitas doenças, além de contar com uma redução em seu desempenho físico, tudo isso obriga as pessoas a buscarem formas eficazes de emagrecer.

A dieta do carboidrato é uma ótima dica para quem pretende emagrecer rápido, e ela consiste em  tirar do cardápio todo alimento que contenha carboidratos como massas, pães, arroz, feijão e açucares liberando todos os outros alimentos.

A deita do carboidrato é muito eficaz se for seguida a risca, sendo possível perder até 5 quilos em uma semana, e ela age da seguinte forma, o não consumo de carboidratos fará com que a glândula chamada cetônica utilize as gorduras armazenadas no corpo como fonte de energia.

Todos que pretendem se arriscar nessa dieta é recomendado que procure um especialista, já que, ela não pode ser seguida por um longo período, porque isso pode causar danos futuros a saúde, essa dieta também, diferente de muitas não causa fraqueza nos primeiros dias como as demais, pois nela é possível ingerir uma grande diversidade de alimentos, podendo assim elaborar cardápios super variados, contendo alguns desses alimentos como: carnes bovina, suína, de peixes e aves, verduras, queijos, presunto, chá mate e de ervas, refrigerante diet, ovos, manteiga, leite, frutas, geléias e muitos outros.

Os Alimentos com Vitamina C são essênciais para nosso organismo, hoje em dia é super importante o consumo desses alimentos, pois a grande maioria das pessoas nem dão tanta atenção para esse tipo de assunto, a Vitamina C possui nutrientes necessários para várias reações metabólicas, os seres humanos não fabricam vitamina C, a qual é usada para alimentação e suplementos vitamínicos, muitos não sabem que a vitamina C é um antioxidante, o que quer dizer que tem a capacidade de proteger dos danos provocados pelo estresse oxidativo.

Se o nosso corpo não receber a vitamina C, podemos ter um mal desempenho, então nada mais certo que ingerir alimentos ricos em vitamina C que vão ser essênciais para nossa saúde, confira os alimentos que devemos ingerir no nosso dia a dia para garantirmos uma boa saúde.

Alimentos com Vitamina C

- Abacaxi
- Acerola
- Abricó
- Banana
- Batata
- Brócolis
- Couve
- Espinafre
- Kiwi
- Laranja
- Mamão
- Manga
- Melancia
- Morango
- Pimentão vermelho ou verde
- Tomate
- Uva

Os Sintomas da Gastrite são vários, ela atua em diversos tipos de organismo atrapalhando o seu estado normal, muitas pessoas não conhecem a doença, ela não é contagiosa, ela é criada pelo seu próprio organismo, ela pode ser completamente assintomática, principalmente nos casos crônicos, os seguintes sintomas são:

- Desconforto na região superior do abdome: pode ser representado por dor ou apenas um desconforto em alguns pacientes que podem relatar dor e queimação: dor que melhora com a ingestão de alimentos.
- Náuseas e vômitos, geralmente acompanhados de desconforto.
- Saciedade precoce ou seja sensação de empachamento logo após a alimentação, esse sintoma pode levar a redução e perda de apetite.
- Se a gastrite levar a formação de ulceras gástricas hemorróidas, pode levar eliminação de sangue digerido nas fezes ou nos vômitos.

O tratamento da gastrite é direcionado pela causa, entanto alguns medicamentos são utilizados para a melhora dos sintomas enquanto se trata a causa especifica, o tratamento pode ser um pouco difícil em algumas pessoas, não é raro que ocorra a infecção, o principal mesmo para o tratamento é procurar um médico específico para o caso, providenciar o tratamento o mais rápido possível.

Muitas pessoas querem saber O que fazer para melhorar as Queimaduras do Sol, pois muitas das vezes somos descuidados e não percebemos o quanto tempo ficamos diante da luz solar, ocasionando vários tipos de queimaduras.

Para não acontecer esse tipo de constrangimento devemos tomar alguns cuidados como usar protetores solares, principalmente para pessoas de peles mais claras e pessoas que trabalham no sol o dia todo, o sol pode causar muitos danos que nem imaginamos,.

Os dermatologistas dizem que uma exposição prolongada a luz solar causa manchas marrons e vermelhas parecidas com escamas, podendo levar até um câncer de pele, nessa matéria você vai encontrar algumas dicas para evitar maiores problemas.

Se você sofre com queimaduras, procure sempre se hidratar com bastante água, pois a queimadura traz muita desidratação, procure sempre ficar de bem com seu organismo, coma bastante frutas e verduras, isso trará muitas melhorias no seu tratamento, é muito bom e agradável pegar um solzinho de vez em quando, mas cuidado o principal de tudo é a sua saúde, não esqueça de seu aliado nesse caso, o protetor solar.

Existem diversos problemas que são causados pelo salto alto, como isso já é normal, as mulheres muitas vezes nem dão tanta bola pelo que está acontecendo, só espera passar aquela pequena dorzinha e procura calçar o mesmo salto que a prejudicou.

Hoje em dia devemos tomar bastante cuidado sobre esse tipo de problema, pois está trazendo na grande maioria das mulheres problemas mais sérios, existe diversos sintomas, mais o local que gera mais dor é o tendão de Aquiles, onde é levantado todo tempo por quem usa salto alto, isso força bastante e causa muitos danos futuros como dores persistentes e desconfortáveis, que pode levar a uma cirurgia complicada, então vamos tomar bastante cuidado sobre esse tipo de calçado.

Algumas dicas de como usar calçados podem ser úteis, confira:
Bons: sapatos de salto baixo como tênis atléticos.
Normais: sapatos que não apresentam nenhum risco como tênis com sola de borracha ou botas de trabalho.
Ruins: calçados de alto risco, que não oferecem suporte ou estrutura ao pé como saltos altos e chinelos.

Essas dicas podem te ajudar na hora de escolher algum tipo de calçado confortável e ideal para sua saúde, procure sempre ficar por dentro da situação sobre seus pés, tenho certeza que usando calçados confortáveis, você não terá nenhum tipo de problema.

A Conjuntivite é uma forte complicação na vida de muita pessoas, é uma doença inflamatória na membrana transparente e fina que reveste a parte da frente do globo ocular e o interior das pálpebras, o branco do olho é coberto por uma película fina chamada conjuntiva que produz muco para cobrir e lubrificar o olho, normalmente possui pequenos vasos sanguíneos em seu interior que podem ser vistos através de uma observação mais rigorosa, quando a conjuntiva se irrita ou inflama, normalmente os vasos sanguíneos que a abastecem alargam-se e tornam-se muito mais proeminentes causando então a vermelhidão do olho. Nessa matéria você vai encontrar dicas de Como evitar a Conjuntivite, confira abaixo:

Evitar Conjuntivite

- Lave com freqüência o rosto e as mãos, uma vez que estas são veículos importantes de microorganismos;

- Aumente a freqüência de troca de toalhas ou use toalhas de papel para enxaguar o rosto e as mãos;

- Não compartilhe toalhas de rosto;

- Lave as mãos antes e depois do uso de colírios ou pomadas;

- Não utilize lentes de contato quando estiver com sintomas da conjuntivite, pois pode prejudicar muito;

- Evite freqüentar piscinas de academias ou clubes;

- Evite também fumaças que podem causar a conjuntivite;

O tratamento da conjuntivite é simples, para melhorar os sintomas, lave os olhos com água gelada que deve ser filtrada e fervida ou com soro fisiológico. Com essas dicas você vai poder prevenir a conjuntivite.

Todos nós precisamos de minerais no nosso corpo e nem damos muita bola sobre esse assunto, pois comemos só o que nos dá vontade e não o que agente realmente precisa, devemos dar mais atenção para a nossa alimentação, para termos uma nutrição saudável, para futuramente não sofremos com isso, muitos alimentos que gostamos contem mineiras, mais não ingerimos eles diariamente, pois é isso que precisamos ingerir, alimentos necessários para o nosso corpo diariamente.

O não consumo de minerais contínuos no nosso corpo causa distúrbios no sistema imune, aumentando o risco de contrair doenças como herpes.

O Cálcio é o mineral mais abundante no nosso organismo, representando 1% do nosso peso e constituinte básico do osso, participando de sua formação, além disso exerce papel fundamental no processo de contratação dos músculos.

O Magnésio participa de diversos processos vitais ao organismo, auxilia no metabolismo da glicose, na síntese de proteínas, na produção de energia para as células e na transmissão de impulsos elétricos.

Zinco é essencial para atividade de mais de 300 enzimas que participa da formação de carboidratos de lipidos e de ácidos nucléicos, o Ferro participa da formação das células sanguíneas, sua ingestão adequada previne quadros de anemia, doença que atinge de 2 a 3 bilhões de pessoas no mundo.

Existem diversos Alimentos ricos em minerais, mas podemos destacar alguns como maçã, laranja, banana, alface, agrião, espinafre, couve, melancia, melão, uva, entre outros.

Os Benefícios da Maçã para a Saúde são vários, ela é uma fruta muito saudável e bastante procurada pelas pessoas do mundo todo, uma fruta realmente muito saborosa, mais muitas pessoas ingerem essa fruta sem saber os benefícios que ela traz para a nossa saúde, a maçã é uma fruta rica em substâncias necessárias para nosso organismo, pois a maçã é a verdadeira protetora do nosso coração, o consumo da maçã afasta doenças cardiovasculares devido a vitamina C presente na fruta.

A maçã nutre e hidrata nosso corpo devido ser composta de 85% de água na fruta, a maçã também pode ajudar pessoas que tenha colesterol alto, pois ela contém um tipo de carboidrato complexo, chamado pectina, que forma as fibras das frutas cítricas e que uma vez dissolvido em água, produz uma massa gelatinosa viscosa que absorve os ácidos biliares no tubo digestivo, diminuindo-os junto com as fezes, isso é incrível e muitas pessoas nem sabia todos esses benefícios que uma simples maçã traz, agora imagine se você é apaixonado por maçã, isso trará resultados ótimos para sua saúde.

Cacau show panetone - Preços

O Panetone Cacau Show é bastante procurado pelos consumidores brasileiros, aliás, todos os produtos da cacau show fazem um enorme sucesso no País, pois são realmente fantásticos. O Final de ano chegando, e nada mais apropriado do que comprar panetone na cacau show para presentear os amigos e familiares.

Os Preços são um pouco elevados, a média de preço deve variar de R$ 35,00 e R$ 40,00 para um panetone de 750g. Mas você pode ter certeza que os sabores vão agradar bastante, você encontra Doce de Leite, Trufa de Limão, Trufa tradicional, Creme de avelã, Panetone com frutas, enfim, uma grande variedade.

Se você pretende conhecer mais sobre os produtos, acesse o site www.cacaushow.com.br, lá você tem todas as informações disponíveis.